မြန်မာနှင့် နိုင်ငံတကာတွင် လျင်မြန်စွာ ကူးစက်ပျံ့နှံ့လျက်ရှိတဲ့ ကိုဗစ်ရောဂါပိုးကို ကူးစက်ခံရပီဆိုလျှင်- ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အဆစ်များ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ အနံမရခြင်း၊ ရုတ်တရက် အရသာပျောက်သွားခြင်း ခန္ဓာကိုယ် ယားယံခြင်း စသည့် လက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။ ထိုသူအများစုဟာ ရောဂါလက္ခဏာ စပြပြီး (၁၀)ရက်အကြာ သက်သာလာလျှင် ဆေးရုံမှဆင်းနိုင်ပြီ ဖြစ်သည်။ HDU, ICU လူနာများသည် (၂၁) ဆေးကုသမှုခံယူပြီး သက်သာလျှင် ဆေးရုံမှ ဆင်းနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ဆေးရုံကဆင်းခြင်းသည် ရောဂါအရှင်းပျောက်သွားခြင်းကို မဆိုလိုပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးသူများသာမက ငယ်ရွယ်သူများ၌ပင် ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီး- – ချောင်းဆိုးခြင်း – မောခြင်း – ရင်တုန်ခြင်း – ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း –…

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေများ ဤအစားအစာများ ရှောင်ပါ။  ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများသည် မိမိအတွက်သာမက မိမိ၏ သန္ဓေသားပါ ကျန်းမာစေရန်အတွက် အစားသောက်၊ အနေထိုင်ကို အထူးဂရုစိုက်သင့်ပါသည်။  ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ ရှောင်ကြဉ် သင့်သည့် အစားစာများကို ဖော်ပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါသည်။  အသားစိမ်းများ။ သွေးပါနေသော အသားများ၊ ပန်းရောင် ဖြစ်နေသော အသားများကို အထူးရှောင်ရှားသင့်ပါသည်။ ဘဲသား၊ အမဲသား၊ ကြက်သား စသည့် အသားစိမ်းများတွင် အစာအဆိပ်သင့်မှုကို တိုးပွားစေသည့်အပြင် သန္ဓေသားကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည့် Toxoplasma ကဲ့သို့သော ဘတ်တီးရီးယားနဲ့ ကပ်ပါးပိုးများ ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် အသားစိမ်းများကို စားသုံးခြင်းကို အထူးရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။ ကဖိန်းဓာတ်ပါသော အရာများ။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ အချိုရည်၊ ကိုကိုး စသည်တို့သည် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင် သည့်အတွက် အချင်းမှ တစ်ဆင့် သန္ဓေသားဆီသို့…

ဗီတာမင် Dကို နေရောင်ခြည်မှ ပေးသော ဗီတာမင်ဟူ၍ ခေါ်ဆိုပါတယ်။ ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ပါက … အရိုးပျော့ရောဂါ၊ အရိုးပွရောဂါ၊ အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်း၊ မကြာခဏ နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများအားနည်းခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ ခံစားရခြင်း၊ သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အနာအကျက် နှေးခြင်း၊ ရောဂါပိုး အလွယ်တကူ ဝင်နိုင်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စသည့် ရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။ * လူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့တွင် ဗီတာမင် D ပမာဏ 400 မှ 800 IU လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင် Dကို ဘယ်အရာများမှ ရရှိနိုင်ပါသလဲ? ၁။လူ့ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားနှင့် နေရောင်ခြည် ထိတွေ့မိသည့်အခါတွင် ရရှိနိုင်သည့်အတွက် အထူးသဖြင့် နံနက်ခင်း နေရောင်ခြည်အောက်တွင် ၁၅မိနစ် မှ…

ဒူးနာခြင်းကို အဓိက ဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းအရာများမှာ- အရိုးကျိုးခြင်း၊ ဒူးအရည်အိတ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရိုးနုစုတ်ပြဲခြင်း၊ ဒူးအရှေ့ဘက် အရွတ် ထိခိုက်မိခြင်း၊ ဂေါက်ရောဂါ၊ အရိုးအဆစ်အတွင်း ပိုးဝင်ခြင်း၊ အရိုးအဆစ်အတွင်းရှိ အိတ်များရောင်ရမ်းခြင်း အဆစ်အတွင်း သွေးစီးယိုခြင်း စသည့် ရောဂါများကြောင့် ဒူးနာခြင်းကို အဓိက ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ………………………………………………………… ………………………………………………………… ဒူးနာခြင်းကို ဘယ်လို ကုသကြမလဲ? မိမိကိုယ်တိုင် အိမ်တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော အရာများ… လမ်းပုံမှန်လျှောက်ပေးပါ၊ မပြင်းထန်သော ဒူးနှင့် ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းများကို တစ်နေ့လျှင် နာရီဝက်ခန့် ပြုလုပ်ပေးပါ၊ အရိုး၊အဆစ်သန်မာစေသော အစားစာများကို စားသုံးပေးပါ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးများကို အချိန်မှန် သောက်သုံးပေးပါ၊ ဒူးကို အားပြုရသော အလုပ်များကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ကြဉ်ပေးပါ။ အထက်ပါ လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် မသက်သာပါက အရိုး၊ အကြော၊…

            Medical History Physical Examination Fasting Blood Sugar(FBS) Lipid Profile(Fasting) Liver Function Test Total & Differential protein CA199 HBs Ag CEA Anti HBs AFP Ultrasound Abdomen

November လဟာ Stressless month လို႔ ေျပာၾကတယ္ . သတ္မွတ္ထားၾကတယ္ .. ဒီလိုလမွာ Stress အေၾကာင္းေလး နဲနဲ ကို ျပန္လည္ေ၀မွ်ပါရေစ .. Stress ေတြမ်ားလာတဲ့ လကၡဏာေတြက – မစားခ်င္မေသာက္ခ်င္ျဖစ္လာတာ၊ ညည အိပ္မေပ်ာ္တတ္တာပါ၊ ၊ ဇက္ေၾကာေတြ တအားတတ္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ေက်ာေအာင့္တာ၊ၾကြက္တက္တာ၊ အရမ္းပင္ပန္းလြယ္္တာ၊ စိုးရိမ္ေသာက မ်ားတာေတြ ျဖစ္လာတတ္ျပီး ဒီထက္ပိုဆိုးလာရင္ မၾကာခဏ ေဒါသေတြ ထြက္လာမယ္၊ ဂနာမၿငိမ္တာေတြျဖစ္လာမယ္၊ ေနာက္ပိုင္းက်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ျပီး အစာအိမ္ နာတာေယာင္တာေတြျဖစ္လာမယ္ ၊ ေသြးေပါင္တက္တာ၊ ဆီးခဏခဏ သြားတာေတြထိျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္ (ဒီအဆင့္ကေတာ့ Stress အတိုင္းအတာေတာ္ေတာ္ျမင့္လာတယ္လို႔ေျပာရပါမယ္) Stress ေတြႀကံဳလာတဲ့အခါ ✔ အသက္ကို ဝဝ ႐ႈပါ၊ ✔ ေလ့က်င့္ခန္း…

For emergency cases +959 796188100 , customerservicemanager@mandalarhospitals.com